Свежий воздух был в избытке - каждый день 2 часа на построения и перекличку.
А про питание не знаю, но знаю, что посылки он получал, доступ к ларьку имел, деньги на покупку продуктов у него были. Он не курит, не чифирит, занимался зарядкой.
Нормальный человек и должен так выглядеть в 50 лет.
Это вы его сравниваете с массивом пьющих и курящих россиян.